Análise eletromiográfica do vasto medial no exercício de agachamento com e sem o uso da calça e compressão

Abstract

O presente trabalho traz um recorte visando sempre uma melhora no desempenho desportivo, muitos atletas recorrem a recursos que vão, desde o uso de suplementos alimentares, a recursos nutricionais, mecânicos, psicológicos e até mesmo o uso de vestimentas apropriada. O objetivo deste estudo é a comparação dos efeitos da calça elástica de compressão na ativação do vasto medial no exercício de agachamento. No âmbito de material e métodos, participaram deste estudo 15 indivíduos fisicamente ativos voluntários do curso de Educação Física do UniCEUB. A ativação eletromiográfica do vasto medial não apresentou diferença significativa entre a primeira e a sexta séries no protocolo com a calça de compressão (p = 0,135) e no protocolo sem a calça de compressão (p = 0,314). Não houve diferenças na ativação do vasto medial entre os protocolos com e sem calça de compressão na primeira série (p = 0,152) e na sexta série (p = 0,363). O estudo se propôs a verificar alterações que podem ocorrer no desempenho físico quando se utiliza calça de compressão. O estudo não encontrou diferença significativa no desempenho físico comparando os mesmos indivíduos, utilizando a calça e sem utilizá-la.

Aiming at improving sports performance, many athletes resort to resources ranging from the use of dietary supplements to nutritional, mechanical, psychological, and even the use of appropriate clothing. The objective of this study was: Comparison of the effects of compression elastic trousers on the activation of the vastus medialis in the squatting exercise. In the scope of material and methods participated in this study 15 physically active individuals volunteers of the course of Physical Education of the UniCEUB. The electromyographic activation of the vastus medialis did not present a significant difference between the first and sixth series in the protocol with the compression pants (p = 0.135) and in the protocol without the compression pants (p = 0.314). There were no differences in the activation of the vastus medialis between the protocols with and without compression trousers in the first series (p = 0.152) and in the sixth series (p = 0.363). Our study aimed to verify changes that may occur in physical performance when using compression pants. Our study found no significant difference in physical performance comparing the same individuals, hour using the pant, hour without using it.