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https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/235/7500
Full metadata record
DC Field | Value | Language |
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dc.contributor.advisor | Mota, Marcio Rabelo | - |
dc.contributor.author | Souza, Thais Wanderley de | - |
dc.date.accessioned | 2016-01-19T10:04:06Z | - |
dc.date.available | 2016-01-19T10:04:06Z | - |
dc.date.issued | 2015-11 | - |
dc.identifier.uri | https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/235/7500 | - |
dc.description.abstract | Introdução: o treinamento resistido é caracterizado pelas contrações na musculatura contra uma resistência externa, além de ser muito utilizado devido ao baixo risco, se bem orientado, e também por melhorar as capacidades funcionais. Objetivo: avaliar a resposta do lactato sanguíneo em uma sessão de exercício resistido. Material e Métodos: foram avaliados dez voluntários fisicamente ativos, do sexo masculino. Eles foram submetidos ao teste na mesa de supino com 06 séries de 10 a 12 repetições com intensidade de 70% de 1 RM, com intervalos de 01 minuto para recuperação. Após a sessão de exercícios, coletou-se amostra de sangue para avaliação. Resultados e discussão: detectou-se um aumento significativo no lactato sanguíneo (mmol/L) cinco minutos após o fim do exercício (9,43 ± 1,64) quando comparado com o estado em repouso (6,92 ± 1,57), sendo p = 0,0001. Considerações Finais: conclui-se então que, após a realização do teste, o treinamento resistido gerou um aumento na concentração de lactato sanguíneo. | pt_BR |
dc.description.provenance | Submitted by Haia Cristina Rebouças de Almeida (haia.almeida@uniceub.br) on 2016-01-19T10:04:06Z No. of bitstreams: 1 21129023.pdf: 1789106 bytes, checksum: 45af1f6cdcd1025b6cbaae0e79ab37fc (MD5) | en |
dc.description.provenance | Made available in DSpace on 2016-01-19T10:04:06Z (GMT). No. of bitstreams: 1 21129023.pdf: 1789106 bytes, checksum: 45af1f6cdcd1025b6cbaae0e79ab37fc (MD5) | en |
dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.subject | Concentração | pt_BR |
dc.subject | Lactato | pt_BR |
dc.subject | Treinamento resistido | pt_BR |
dc.title | Resposta do lactato sanguíneo a uma sessão de exercício resistido | pt_BR |
dc.type | TCC | pt_BR |
dc.date.criacao | 2015-11 | - |
Appears in Collections: | EDF - Graduação |
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