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https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/14625
Full metadata record
DC Field | Value | Language |
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dc.contributor.author | Salmazo, Maria Priscilla | - |
dc.contributor.author | Rocha, Robson Eustáquio | - |
dc.date.accessioned | 2021-02-09T18:35:49Z | - |
dc.date.available | 2021-02-09T18:35:49Z | - |
dc.date.issued | 2020-11 | - |
dc.identifier.citation | SALMAZO, Maria Priscilla; ROCHA, Robson Eustáquio. A prática do yoga no combate aos sintomas da menopausa. 2020. Monografia (Graduação em Educação Física) - Faculdade de Ciências da Educação e Saúde, Centro Universitário de Brasília, Brasília, 2020. | pt_BR |
dc.identifier.uri | https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/prefix/14625 | - |
dc.description.abstract | Uma das fases marcantes da vida da mulher é quando ela entra na fase climatérica menopáusica. Fase em que acontecem várias transformações físicas, metabólicas e emocionais. É comum o surgimento de sintomas decorrente aos baixos níveis de estrogênio como, ondas de calor, sudoreses noturnas, insônia, diminuição da libido, fadiga, dificuldades cognitivas e alterações metabólicas. Terapias Hormonais convencionais ou medicamentosa é uma alternativa como tratamento, porém nem todas as mulheres podem aderi-la, por fatores de riscos e contraindicações. A partir disso, as Terapias Complementares e Integrativas como o Yoga tem demonstrado uma alternativa à medicamentosa. O objetivo desta revisão bibliográfica, é de trazer as evidências científicas em relação a prática de Yoga como alternativa de tratamento no combate dos sintomas causados pela menopausa. Os estudos analisados mostram que a prática de Yoga tem efeitos positivos devido ao equilíbrio do sistema simpático e parassimpático promovendo um relaxamento e melhora na função do sistema cardiovascular. Além disso, percebe-se melhoras dos outros diversos sintomas como dores de cabeça, fogachos, sudoreses noturnas, insônia, depressão e irritabilidade | pt_BR |
dc.description.provenance | Submitted by Igor Pereira (igor.spereira@uniceub.br) on 2020-12-21T15:41:52Z No. of bitstreams: 1 MARIA PRISCILLA SALMAZO.pdf: 323641 bytes, checksum: ede7d34eeb68c6aebc7f7620b10964fc (MD5) | en |
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dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
dc.subject | Menopausa | pt_BR |
dc.subject | Yoga | pt_BR |
dc.subject | Climatério | pt_BR |
dc.title | A prática do yoga no combate aos sintomas da menopausa | pt_BR |
dc.type | TCC | pt_BR |
dc.date.criacao | 2020-12 | - |
dc.identifier.orientador | Custódio, Rômulo de Abreu | pt_BR |
Appears in Collections: | EDF - Graduação |
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File | Description | Size | Format | |
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MARIA PRISCILLA SALMAZO.pdf | 316.06 kB | Adobe PDF | View/Open |
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