Análise dos fatores de não adesão à planos alimentares, em mulheres praticantes de atividade física

Abstract

A alta incidência de sobrepeso e obesidade apresenta-se, atualmente, como um dos mais importantes problemas de saúde pública no Brasil. Em consequência, houve significante aumento da procura por dietas e planos alimentares orientados por nutricionistas. O presente estudo tem como objetivo analisar as causas que levam à adesão feminina a programas alimentares voltados para estética e emagrecimento, bem com os fatores que dificultam ou impossibilitam o prosseguimento com esses regimes. Trata-se de um estudo transversal, cuja coleta de dados se deu por meio de um questionário aplicado a uma amostra composta de 20 adultos do sexo feminino, com idades entre 18 e 30 anos, praticantes de atividade física – kangoo jump. Como resultados encontrados, destaca-se: todas as participantes realizam ou já realizaram dietas ao longo de suas vidas e acreditam que essas são capazes de trazer resultados positivos, bem como, sabem como fazer as mudanças necessárias para atingirem um padrão adequado de alimentação. Esta pesquisa mostrou que todas as integrantes da amostra já desistiram de realizar planos alimentares, incluindo dietas elaboradas por nutricionistas. Por fim, conclui-se que o nutricionista deve se abster de ser apenas um elaborador de dietas e agir mais como educador alimentar, passando a ter mais comunicação com seus pacientes através da troca de informações e experiências.