Programa FIFA 11+ na prevenção de lesões e melhora da performance dos jogadores da escola de futebol Meninos da Vila

Abstract

O objetivo da pesquisa foi avaliar a efetividade do programa FIFA 11+ para a melhora da performance e redução de lesões em jogadores jovens de futebol. Para se alcançar esse objetivo a pesquisa ocorreu da seguinte forma: Foram selecionados 20 jogadores da escola de futebol Meninos da Vila, sendo divididos por sorteio em dois grupos: GC (controle) e GI (intervenção). O programa FIFA 11+ de prevenção de lesões foi realizado com o GI dentro do período de 12 semanas, antes dos treinos, duas vezes na semana, sendo que o GC realizou o aquecimento convencional instruído pelo treinador do time. A performance foi avaliada por meio de testes e avaliação isocinética, realizados antes e após as 12 semanas. Ao fim da pesquisa permaneceram 8 jogadores, 2 do GC e 6 do GI. A análise estatística foi realizada com o programa SPSS v.22, onde foi constatado resultado significativo para a redução de lesões, com redução de 100%, p<0,05, porém, não houve melhora da performance com o FIFA 11+, em todos os testes p>0,05. Por meio da avaliação dos resultados podemos concluir que o programa foi efetivo para a redução de lesões, mas não aprimorou a performance dos jogadores.