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metadata.dc.type: Monografia
Title: A atividade física como promotora de qualidade de vida no idoso
Authors: Liao, Marcela Costa
Abstract: O presente trabalho tem como objetivo pesquisar as conseqüências e as implicações decorrentes do processo de envelhecimento, bem como os efeitos que a atividade física regular e bem orientada promove na qualidade de vida do idoso, gerando inúmeros benefícios físicos, mentais e sociais a partir da adoção de práticas saudáveis e da manutenção destes princípios, que nortearão essa nova etapa da vida. Para tal fundamentou-se em pesquisa bibliográfica abordando no capítulo um, o processo de envelhecimento nos seus aspectos gerais; no dois, a importância e os benefícios da prática regular e bem orientada de exercício físico. O terceiro e último aborda conceitos e maneiras de alcançar uma elevada qualidade de vida.
Keywords: Atividade física
Idoso e qualidade de vida
URI:  https://repositorio.uniceub.br/jspui/handle/123456789/2944
Issue Date: Dec-2009
Appears in Collections:PSI - Graduação

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